尿布的解读 - 宝宝大便颜色指南
对宝宝的健康状况有疑问？她/他的尿布上可能就写满了答案。
如果您的宝宝看起来烦躁不安或精神不振，或者您只是不确定是否一切都好，不妨检查一下她/他的尿布，看看有什么线索。
首先，在下面选出和您宝宝的便便最相近的图片。
Greenish-black and sticky baby poop
又称：胎便
看起来像：甘草或焦油
一种浓稠的黑色物质，在婴儿出生前就填满了她/他的肠道，并在出生后以粪便的形式排出。
它意味着什么？
胎便是您的宝宝在出生后排出的第一次便便，这种情况完全正常。它之所以呈墨绿色，是因为其中含有胆红素，一种红细胞的黄绿色分解物。母乳中的初乳可以起到通便的作用，帮助您的宝宝在大约三天内排出胎便。
我该怎么做？
这种情况无需担心。这样的便便是正常、健康且暂时的。（如果持续超过三天，请咨询您的医生。她/他可能会需要通过检查来确保您的宝宝得到了适当的喂养，满足将胎便排出消化系统所需的条件。）
本部分中的信息来源如下：
Abbott Nutrition（雅培营养事业部）。《关于婴儿粪便的家长指南》。2009 年 3 月。
McGrail A、Metland D、Murray L 等人。BabyCenter《关于宝宝出生第一年的基本指南》。2007 年 7 月。
Nathanson LW.The Portable Pediatrician（《西尔斯健康育儿百科》）。2002 年 9 月。
Yellow and seedy baby poop
又称：母乳喂养宝宝的粪便
看起来像：黄色，有奶块
母乳喂养的宝宝便便都会是这个样子，直到您为宝宝补充配方奶或开始给喂固体食物才会有所改观。
它意味着什么？
这样的便便是正常的。母乳喂养的宝宝便便气味较轻（排便时可能伴随着响亮的声音）。
我该怎么做？
不必担心。您的宝宝便便非常正常。母乳含有理想的营养成分，可以帮助您的宝宝保持健康，茁壮成长。
本部分中的信息来源如下：
Abbott Nutrition（雅培营养事业部）。《关于婴儿粪便的家长指南》。2009 年 3 月。
McGrail A、Metland D、Murray L 等人。BabyCenter《关于宝宝出生第一年的基本指南》。2007 年 7 月。
Nathanson LW.The Portable Pediatrician（《西尔斯健康育儿百科》）。2002 年 9 月。
Tan and thick baby poop
又称：配方奶喂养宝宝的粪便
看起来像：鹰嘴豆泥
这是使用配方奶喂养宝宝的结果，包括完全给喂配方奶以及将配方奶作为母乳补充品时都是如此。
它意味着什么？
您的宝宝便便很正常。只有当您的宝宝便便呈水样或变硬（尤其是小而硬的粒状粪便）时，您才应该倍加注意。
我该怎么做？
这种情况无需担心。您的宝宝便便正常而健康。
本部分中的信息来源如下：
Abbott Nutrition（雅培营养事业部）。《关于婴儿粪便的家长指南》。2009 年 3 月。
McGrail A、Metland D、Murray L 等人。BabyCenter《关于宝宝出生第一年的基本指南》。2007 年 7 月。
Nathanson LW.The Portable Pediatrician（《西尔斯健康育儿百科》）。2002 年 9 月。
Greenish-brown baby poop
又称：开始添加固体食物的宝宝粪便
看起来像：久置的牛油果酱
餐桌食物的混合物，这种粪便是正常的。
它意味着什么？
当您的宝宝开始进食固体食物时，粪便就会变成这种典型的褐绿色，这是正常的。但在这之前，您可能就会在宝宝的尿布上看到这种颜色。如果宝宝还有其他令您担心的症状，请联系您的医护专业人员。
我该怎么做？
不用担心。这样的便便是正常而健康的。
本部分中的信息来源如下：
Abbott Nutrition（雅培营养事业部）。《关于婴儿粪便的家长指南》。2009 年 3 月。
McGrail A、Metland D、Murray L 等人。BabyCenter《关于宝宝出生第一年的基本指南》。2007 年 7 月。
Nathanson LW.The Portable Pediatrician（《西尔斯健康育儿百科》）。2002 年 9 月。
Frequent watery, brown, and loose baby poop that is not typical for your baby
又称：腹泻
看起来像：水样带块状物
频繁出现溏薄便便，且排出时伴有较大声音，这可能是腹泻的症状。
它意味着什么？
偶尔出现溏薄便便不必引起惊慌。但如果连续两天或更长时间出现这种症状，则可能属于腹泻。腹泻可导致宝宝脱水，并有可能是受到感染的信号。这类感染通常并不危险，但其可能导致的脱水却要引起注意。
它意味着什么？
偶尔出现溏薄便便不必引起惊慌。但如果连续两天或更长时间出现这种症状，则可能属于腹泻。腹泻可导致宝宝脱水，并有可能是受到感染的信号。这类感染通常并不危险，但其可能导致的脱水却要引起注意。
我该怎么做？
如果问题持续超过两天，请联系您的医疗保健服务提供者。宝宝越小，腹泻越频繁，脱水的风险就越大。除非医护专业人员给出了相应的意见，否则不要给宝宝服用止泻药物。您的医疗保健服务提供者可能会建议给您的宝宝口服电解质溶液，比如 Pedialyte®，以帮助防止脱水。
如果发现以下情况，请立即与您的医护专业人员联系：
- 便便中有血或黏液
- 发烧
- 呕吐
- 烦躁易怒
- 拒绝进食
- 尿液减少或呈深色
- 活动量减少
本部分中的信息来源如下：
Abbott Nutrition（雅培营养事业部）。《关于婴儿粪便的家长指南》。2009 年 3 月。
McGrail A、Metland D、Murray L 等人。BabyCenter《关于宝宝出生第一年的基本指南》。2007 年 7 月。
Nathanson LW.The Portable Pediatrician（《西尔斯健康育儿百科》）。2002 年 9 月。
Dry, brown, and hard baby poop
又称：便秘
看起来像：泥土、粘土或鹅卵石
硬结的粒状便便可能意味着您的宝宝便秘了。
它意味着什么？
偶尔便秘是正常的，这在配方奶喂养的宝宝以及刚刚转为食用固体食物的宝宝身上尤为常见。这可能表示宝宝水分摄入不足，或者因炎热、疾病或发烧而导致水分流失过多。当硬结的便便在肛门周围的软组织中造成细微的撕裂时，便便表面便偶尔会出现血痕。
我该怎么做？
如果宝宝特别小，请咨询您的医护专业人员，他们可能会建议给您的宝宝额外补充少量的水分。而对于较大一些的宝宝，则建议让其饮用足够的母乳或配方奶。如果您的宝宝已经在进食固体食物，则可选择纤维含量较高的食物，比如水果、蔬菜和全谷物，并在宝宝的谷类食物中添加一点西梅泥。关于改变宝宝饮食或食用果汁的问题，请咨询宝宝的医生。
如果发现以下情况，请立即与您的医护专业人员联系：
- 便便中有血或黏液
- 发烧
- 呕吐
- 拒绝进食
- 尿液减少或呈深色
- 活动量减少
本部分中的信息来源如下：
Abbott Nutrition（雅培营养事业部）。《关于婴儿粪便的家长指南》。2009 年 3 月。
McGrail A、Metland D、Murray L 等人。BabyCenter《关于宝宝出生第一年的基本指南》。2007 年 7 月。
Nathanson LW.The Portable Pediatrician（《西尔斯健康育儿百科》）。2002 年 9 月。
Pinkish-red baby poop
又称：颜色不自然的粪便
看起来像：未消化完全的食物
宝宝拉出的便便与食物吃进去时看起来没有太大变化。
它意味着什么？
宝宝开始进食固体食物后，您会发现每顿饭后便便的颜色和质地都会有所不同。除了食物，一些药物也会使宝宝的便便变成不常见的颜色。
我该怎么做？
请观察宝宝进食的食物，以确保便便颜色与宝宝所进食的食物之间存在关联。会导致宝宝的便便呈现出不寻常颜色的已知食物包括胡萝卜（橙色）和菠菜（绿色）等。如果不能为宝宝的便便呈红色找出明显的原因（没有食用含樱桃红色素的 Popsicle® 冰棒、也没有食用 Froot Loops® 谷物或红色明胶），请致电您的医疗保健服务提供者。
如果发现以下情况，请立即与您的医护专业人员联系：
- 便便中有血或黏液
- 发烧
- 呕吐
- 烦躁易怒
- 拒绝进食
- 尿液减少或呈深色
- 活动量减少
Popsicle® 和 Froot Loops® 并非 Abbott Laboratories 的注册商标。
本部分中的信息来源如下：
Abbott Nutrition（雅培营养事业部）。《关于婴儿粪便的家长指南》。2009 年 3 月。
McGrail A、Metland D、Murray L 等人。BabyCenter《关于宝宝出生第一年的基本指南》。2007 年 7 月。
Nathanson LW.The Portable Pediatrician（《西尔斯健康育儿百科》）。2002 年 9 月。
Dark-green baby poop
又称：铁补充剂
看起来像：浓稠的深色粪便
如果宝宝的便便呈深绿色，那么有可能是宝宝饮食中补铁产品的作用。
它意味着什么？
补充剂中的硫酸亚铁或铁强化婴幼儿配方奶会使部分宝宝的便便呈深绿色，有时甚至呈墨绿色。对于这类颜色变化无需担心，因为它与宝宝的消化系统并无关系。
我该怎么做？
这样的便便是正常的。研究表明，铁补充剂不会引起消化问题或不适。
如果发现以下情况，请立即与您的医护专业人员联系：
- 便便中有血或黏液
- 发烧
- 呕吐
- 烦躁易怒
- 拒绝进食
- 尿液减少或呈深色
- 活动量减少
本部分中的信息来源如下：
Abbott Nutrition（雅培营养事业部）。《关于婴儿粪便的家长指南》。2009 年 3 月。
McGrail A、Metland D、Murray L 等人。BabyCenter《关于宝宝出生第一年的基本指南》。2007 年 7 月。
Nathanson LW.The Portable Pediatrician（《西尔斯健康育儿百科》）。2002 年 9 月。
Bright-green baby poop
又称：初乳/后乳摄入不平衡
看起来像：绿色起泡的粪便
母乳喂养的宝宝在初乳多于后乳的情况下，粪便有时会呈鲜绿色。
它意味着什么？
在为母乳喂养的宝宝哺乳时，如果采取两侧乳房各喂片刻的方式，那么宝宝可能会摄入较多更甜更稀的初乳，而摄入较少更为浓稠且富含脂肪的后乳。您的宝宝可能需要在每侧乳房花费更长的时间，以确保在每次哺乳过程中摄取到足够的后乳。
有时，病毒也会使宝宝的便便变成鲜绿色。如果您的宝宝看起来不舒服，并且烦躁不安，请联系您的医疗保健服务提供者。
我该怎么做？
试着让宝宝喝完一侧的母乳，然后再换另一侧继续。
如果发现以下情况，请立即与您的医护专业人员联系：
- 便便中有血或黏液
- 发烧
- 呕吐
- 烦躁易怒
- 拒绝进食
- 尿液减少或呈深色
- 活动量减少
本部分中的信息来源如下：
Abbott Nutrition（雅培营养事业部）。《关于婴儿粪便的家长指南》。2009 年 3 月。
McGrail A、Metland D、Murray L 等人。BabyCenter《关于宝宝出生第一年的基本指南》。2007 年 7 月。
Nathanson LW.The Portable Pediatrician（《西尔斯健康育儿百科》）。2002 年 9 月。
Red-streaked baby poop
又称：血便
看起来像：带有血痕或黏液的硬结粪便
如果宝宝的便便上出现鲜红色血痕，则可能表明宝宝的肛门周围有小裂口或直肠裂缝。
它意味着什么？
通常，便秘的宝宝便便都会有红色条痕，这些条痕来自因挤压而造成的直肠裂缝和肛门内的小裂口。您还可能会在宝宝的便便上看到一些黏液的条痕。
我该怎么做？
如果宝宝的医生确认出血是由裂缝引起的，那就不必为此忧心。通常，只要便秘得到缓解，出血就会停止。如果出现大量出血（不只是几滴而已），或者出血的情况并未随着便便的软化而消失，请咨询您的医生。
如果您注意到以下任何一种症状，请立即致电您的医护专业人员：
- 便便中有血或黏液
- 发烧
- 呕吐
- 烦躁易怒
- 拒绝进食
- 尿液减少或呈深色
- 活动量减少
本部分中的信息来源如下：
Abbott Nutrition（雅培营养事业部）。《关于婴儿粪便的家长指南》。2009 年 3 月。
McGrail A、Metland D、Murray L 等人。BabyCenter《关于宝宝出生第一年的基本指南》。2007 年 7 月。
Nathanson LW.The Portable Pediatrician（《西尔斯健康育儿百科》）。2002 年 9 月。
Black baby poop
又称：黑便
看起来像：浓稠或粘滞的黑色粪便
黑便是一种浓稠的黑色粪便，其中可能含有进入上消化道的血液。
它意味着什么？
黑色的宝宝粪便可能含有进入消化系统上部肠道的血液。
我该怎么做？
如果这不是胎便（在出生后的前几天内排出），请立即致电您的医护专业人员。
如果您注意到以下任何一种症状，请立即致电您的医护专业人员：
- 便便中有血或黏液
- 发烧
- 呕吐
- 烦躁易怒
- 拒绝进食
- 尿液减少或呈深色
- 活动量减少
本部分中的信息来源如下：
Abbott Nutrition（雅培营养事业部）。《关于婴儿粪便的家长指南》。2009 年 3 月。
McGrail A、Metland D、Murray L 等人。BabyCenter《关于宝宝出生第一年的基本指南》。2007 年 7 月。
Nathanson LW.The Portable Pediatrician（《西尔斯健康育儿百科》）。2002 年 9 月。
Chalky and white baby poop
又称：异常粪便
看起来像：颜色浅淡的灰白色或白色粪便
粉白色宝宝便便可能是胆汁缺乏的信号，通常情况下，胆汁会使粪便变为棕褐色。
它意味着什么？
白色便便可能是肝脏或胆囊出现问题的信号。胆汁是一种在肝脏中产生，并储存在胆囊中的消化液。经由消化系统排出时，宝宝的便便会在胆汁的作用下呈现出正常的颜色。如果宝宝的肝脏不能产生胆汁，或者胆汁受到阻塞，她/他的便便就会呈白色。
我该怎么做？
白色的便便非常少见，但如果您的宝宝排出了白色便便，请立即致电您的医护专业人员。
如果您注意到以下任何一种症状，请立即致电您的医护专业人员：
- 便便中有血或黏液
- 发烧
- 呕吐
- 烦躁易怒
- 拒绝进食
- 尿液减少或呈深色
- 活动量减少
本部分中的信息来源如下：
Abbott Nutrition（雅培营养事业部）。《关于婴儿粪便的家长指南》。2009 年 3 月。
McGrail A、Metland D、Murray L 等人。BabyCenter《关于宝宝出生第一年的基本指南》。2007 年 7 月。
Nathanson LW.The Portable Pediatrician（《西尔斯健康育儿百科》）。2002 年 9 月。
